90 வயது ஜிம் பயிற்சியாளர்!

90 வயதில் பெரும்பாலானவர்களால் நடக்கக்கூட முடியாது. ஆனால், 90 வயதில் ஜிம் பயிற்சியாளராகக் கலக்கிவருகிறார் டாக்கிஷிமா மீகா. தினமும் பல மணி நேரம் உடற்பயிற்சி, உணவுக் கட்டுப்பாடு என்றிருக்கும் இவர், ஜப்பானின் மிக வயதான ஜிம் பயிற்சியாளராகப் புகழ்பெற்றுள்ளார்.

கடந்த ஜனவரியில் 90-வது பிறந்த நாளைக் கொண்டாடிய டாக்கிஷிமாவைப் பார்த்தால் 60 வயது என்றுகூடச் சொல்ல முடியாது. 20 வயது இளைஞர்கள்கூட இவரைப் போலச் சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியாது. கட்டுக்கோப்பான உடல், நேர்மறையான சிந்தனை, முகம் முழுக்கப் புன்னகையோடு இருப்பதால் தனக்கு இந்த இளமையான தோற்றம் சாத்தியமாகியிருப்பதாகச் சொல்கிறார் இவர்.

from இந்து தமிழ் திசை : News in Tamil, Latest Tamil News India & World, Cinema, Hindu Tamil Thisai Daily Newspaper Online: தமிழால் இணைவோம் https://ift.tt/3pXWDv0
via